Tutti i martedì e giovedì del mese di giugno, delle 9 alle 10 al parco della Repubblica
Vuoi metterti in forma fisica con la ginnastica dolce e il Fit - walking. Da martedì 1°giugno lo potrai fare. Ogni martedì e giovedì del mese di giugno, dalle 9 alle 10, l'appuntamento per appassionati e curiosi è al parco della Repubblica (ritrovo nel parcheggio in via Salvo D'Acquisto). L'iniziativa è curata dall'associazione Sinergica Palestra, con il patrocinio della Circoscrizione n. 3. Il Fit - walking, arriva dagli Stati Uniti, ed è una camminata a passo veloce e ritmo costante da svolgere in gruppo e consente di tonificare i muscoli, bruciare i grassi, allenare cuore e polmoni, con grandi benefici per l'organismo. E' adatto a tutte le età e non è traumatico per le articolazioni. L'iscrizione è gratuita, per la frequanze è obbiligatorio il certificato di buona salute da consegna re all'insegnante. E' consigliato un abbigliamento sportivo.
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