Per chi pratica con passione yoga, aplomb e rilassamento, ma anche per chi vuole fare una nuova esperienza, ultimo appuntamento con queste tre discipline mercoledì 23 luglio, dalle 20 al parco Amendola, con ingresso da via Panni.
Approfondire le tecniche dello yoga e avvicinare alcuni sistemi di rilassamento e aplomb saranno gli argomenti che proporranno, gratuitamente, gli istruttori dell’Isa – Istituto superiore di aplomb.
È consigliato portare una coperta o un tappetino e un cuscino per svolgere l’ attività sul prato.
“Benessere nei parchi”, organizzato dall’Isa Modena con il patrocinio del Quartiere 3, riprenderà nel mese di settembre con un corso intensivo di shiatsu rilassante articolato in quattro appuntamenti. Le lezioni si svolgeranno lunedì 1, mercoledì 3, lunedì 8 e mercoledì 10, alle 18, sempre al parco Amendola.
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